怎樣抑制打呼嚕

打鼾多見於肥胖患者,以及患有鼻息肉、支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、高血壓、冠心病等慢性疾病的人。一旦出現打鼾,可採取以下兩種方法來處理:

1、就診耳鼻喉科醫生,仔細檢查咽部是否存在腺體肥大、扁桃體肥大、懸雍垂肥大等引起氣道狹窄的原因。打鼾會在飲酒或感冒後加重,建議患者儘量避免仰臥位,儘量保持側臥位以通暢氣道,防止懸雍垂後墜,從而減輕打鼾症狀。

2、就診呼吸內科醫生,透過動脈血氣分析,瞭解打鼾後的血氧飽和度和二氧化碳含量是否有變化。可以購買無創呼吸機,並長期在夜間使用,透過雙向通氣來改善氣道通暢情況,減輕打鼾症狀。如果打鼾症狀非常嚴重,耳鼻喉科醫生有可能建議手術治療,以清除阻塞氣道,減輕打鼾症狀。

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