氟西汀是一種被稱為選擇性5-羥色胺再攝取抑製劑的藥物,主要用於治療抑鬱症、神經性貪食症以及強迫症。然而,該藥物的使用可能導致一系列不良反應,包括頭痛、神經質、睡眠異常、頭重腳輕、出汗、全身或區域性過敏、噁心、嘔吐和腹瀉。此外,一些患者可能還會出現心跳過速、疲乏、視覺異常和呼吸困難等症狀。需要注意的是,氟西汀通常不被用作治療失眠的藥物。
對於患有失眠的患者,最好能找出導致失眠的原因,並謹慎使用藥物。對於生理性失眠的患者,建議晚上避免過飽食、睡前不要過量飲水,並在下午4點後避免飲用綠茶。此外,養成良好的睡眠習慣,避免熬夜也是很重要的。在睡前,可以喝一些少量的牛奶,並進行溫水泡腳和按摩腳底,以改善睡眠質量。