心力衰竭是各種心臟疾病晚期的表現和最終階段,其死亡率和再住院率居高不下。根據相關資料統計,心力衰竭患者的5年生存率僅為34%以上,相較於許多癌症患者的5年生存率還要低。因此,在患上心力衰竭之後,必須予以高度重視以延長生命。
要想延長壽命,可從以下幾個方面入手:
1、限制液體攝入:需要控制每天的水分攝入量;
2、減少鹽的攝入:要限制食物中的鹽分含量;
3、戒菸和限制酒精攝入:接受低脂肪和清淡的飲食;
4、注意休息並適度運動:合理安排休息時間,可以適當進行鍛鍊;
5、學會自我管理:例如使用筆記本記錄每天的體重變化,對於出現水腫等症狀的患者,還需將其記錄下來。
如果病情嚴重,應及時前往醫院就診,並接受治療。只有這樣才能夠繼續生活,延年益壽。