嬰兒新增輔食的順序應按照以下步驟進行。首先,引入國內食物,如嬰兒營養米粉。其次,可以逐漸新增蔬菜汁和水果汁。接著,開始新增蔬菜泥和水果泥。最後,可以嘗試動物性食物,如蛋羹、魚、肉鬆和肉泥。
在新增食物時,有一些原則需要遵循。首先,每次只新增一種新食物,逐漸增加食物的種類。其次,從少量開始,逐漸增加食物的量。此外,從稀薄的食物開始,逐漸過渡到濃稠的食物。建議從6個月開始嘗試泥狀食物,而在7-9個月期間,逐漸轉向可咀嚼的軟固體食物。10個月時,大多數嬰兒已經可以逐漸過渡到以固體食物為主的膳食。
透過以上步驟,可以保持嬰兒適度地接受和適應新食物,使飲食逐漸多樣化和均衡化。這樣的方法有助於嬰兒的健康成長和營養攝入。