臉紅分為生理性和病理性兩種原因。某些健康人由於末梢血液迴圈較好,在輕微活動後面色會顯得紅潤。而有些人在感到害羞、憤怒或慚愧時會面色發紅,也有些人因飲酒而引發臉紅。居住在高山地區的人由於空氣稀薄,身體需要更多的紅血球來吸取足夠的氧氣。一旦紅血球攜帶的血紅素增加,面部顏色就會變得更紅。在更年期期間,有些人的面部紅暈可能是由於這個原因引起的。
對於這些生理性的面紅,無需過於擔心。日常生活中應注意在低溫環境或溫度急劇變化時保持面板的溼潤和保暖,特別是在乾燥和溫度較高的室內,如果感覺臉部乾燥,應及時補水。當外界寒冷空氣侵襲時,可以佩戴圍巾或口罩,以避免溫差溼差過大,從而使擴張的微血管在冷空氣刺激下迅速收縮形成紅血絲。
除了這些生理性面紅,還有一部分人的面部紅暈是由於全身性疾病引起的,如高血壓、肺結核和紅斑狼瘡等。對於這些病理性面紅,應及時就醫進行全面檢查,並請醫生進行診治。