打球時指甲出血被稱為甲下積血,治療方法包括一般治療、藥物治療和手術治療。如果伴有手指整體腫脹或活動受限,需要進行X光檢查以明確是否存在骨折等損傷。
首先,在甲下積血完全吸收前應保持區域性制動,避免再次受傷或參加劇烈運動,防止出血加重。同時保持手部清潔,避免接觸髒水,並使用消毒藥水、碘伏、酒精等進行消毒,再用乾淨的紗布包裹。24小時後可以熱敷淤血部位,促進血液迴圈,幫助淤血吸收。
藥物治療方面,可以預防性服用阿莫西林或頭孢類抗生素,還可以使用莫匹羅星軟膏、雲南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物,以起到消炎、活血化瘀的作用。
如果甲下積血引發感染或積膿,可能需要透過手術拔除指甲。如果甲下積血逐漸有血性或膿性分泌物滲出,則可能存在甲下積膿或繼發感染,需要及時就醫處理。
因此,在打球前務必進行充分熱身,拉伸各個關節和韌帶,增加關節和韌帶的活動範圍,以最大限度地避免意外發生。打球是一項較為劇烈的活動,需要控制好運動強度,避免過度疲勞。