針對月經推遲和大便拉不出來的問題，需要根據其不同的症狀來確定原因和治療方法。月經推遲常見的原因包括懷孕和內分泌紊亂。育齡期女性在沒有采取避孕措施的情況下，月經推遲可能是因為懷孕所致，可以透過早孕檢測或者抽血檢查HCG來確認是否懷孕。如果確診為懷孕，那麼屬於正常現象，無需特殊處理。但如果月經推遲是由於內分泌紊亂引起的，可能與長期壓力過大、精神緊張或熬夜等因素有關。可以配合醫生進行性激素六項檢查，必要時可以透過補充激素如黃體酮等來治療。此外，合理調節生活方式和情緒有助於改善月經推遲症狀。
至於大便拉不出來的情況，一般涉及飲食因素和疾病因素。大便乾結和便祕有一定關聯，主要是由於不規律的飲食習慣所致。經常食用辛辣刺激性食物可能導致便祕，進而引發大便拉不出來的症狀。可以外用開塞露或者口服乳果糖溶液來調理便祕。此外，適量飲水和食用富含膳食纖維的蔬菜水果等有助於緩解大便拉不出來的情況。
某些疾病也可能導致大便拉不出來，比如腸息肉和胃腸功能紊亂。腸息肉是腸腔內突出的病變，可以壓迫糞便，導致排便困難，可能甚至引發腸梗阻。此外，胃腸功能紊亂時會導致胃腸蠕動異常，胃腸蠕動減慢時也會導致大便不易排出。針對這些情況，通常可以透過藥物治療，如適當使用腸道益生菌，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊等，來平衡腸道菌群，改善大便拉不出來的狀況。還可以透過手術切除息肉或進行腸切除吻合術、腸粘連鬆解術等來消除梗阻導致的大便拉不出來的情況。