一般而言,肱骨骨折患者至少需要經過六週的恢復期才能進行無負重鍛鍊。在三個月後,才能開始進行相應的負重鍛鍊。這隻是一般損傷情況的參考時間,前提是經過及時而適當的治療。
多數肱骨骨折患者,在骨折發生後經過積極而適當的治療後,可能在四周左右達到臨床癒合,並在六週左右基本上恢復了大部分活動。然而,此時骨折處的強度仍未達到負重的標準。在此階段,患者最好逐漸進行無負重的鍛鍊。大多數患者在三個月左右的時間內基本達到了骨性癒合的標準,可以逐步開始進行負重相關的鍛鍊。
在康復過程中,患者一定要定期前往骨科進行複查,讓醫生明確骨折的癒合程度,並在醫生的指導下進行相應的鍛鍊,以防止由於過早開始鍛鍊而出現不良的併發症。