腰部骨水腫是指由於外傷、長期慢性疲勞損傷、腰椎間盤突出症或神經根受到刺激而引起的骨關節神經炎。在治療上,首選採用保守治療方法。建議患者選擇平躺在硬板床上休息,並避免過度勞累。對於外傷引起的骨水腫,應該在早晚對患處進行冷敷,後期則可以進行熱敷。對於長期腰部勞累引起的骨水腫,可以使用外用藥物,如塗抹傷痛酊、紅花油、芬必得、雙氯芬酸和雲南白藥。此外,還需要合理飲食,增加營養,並補充維生素。中藥治療方面可選擇紅花、三七、丹参和川芎等藥物。甘露醇脫水治療或激素治療,如地塞米松,也可以考慮使用。在急性發作期間,建議就診於脊柱外科門診的三甲醫院,進行核磁共振或CT檢查,以明確病因。除對症治療外,還可以輔以推拿手法治療。