喝茶通常不會引發頭疼,但是極少數人群在飲茶後出現頭疼的現象。這種頭疼一般比較輕微,大多無需特殊處理,兩小時左右可以自行緩解。如果頭痛程度較重,影響日常生活和工作,可以口服布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。
喝茶引發頭痛的現象通常出現在初次飲茶或喝濃茶的人身上。研究表明,茶葉中含有咖啡鹼,咖啡鹼對中樞神經系統有輕微的興奮作用,可以改善疲乏和精神不振的症狀。同時,咖啡鹼對動脈血管也有一定的收縮作用,當腦動脈受到收縮作用時,部分人便會出現血管性頭痛。因此,喝茶引發頭疼的原因與咖啡鹼的作用機制有關。
咖啡鹼在人體內代謝較快,一般在兩小時內可以排出體外,所以飲茶頭痛多在兩小時左右可以自行緩解。除此之外,多飲水可以加速咖啡鹼的代謝和排洩速度。此外,大多數人在逐漸適應了茶葉中咖啡鹼對人體的影響後,頭痛問題會自行消失。