便祕,又稱便道阻塞,是指糞便在經過腸道時滯留時間過長、排便難以完成的現象。便祕的原因有多種,包括腸道蠕動緩慢、飲食不規律、藥物副作用等。
腸道蠕動緩慢是導致便祕的主要原因之一。當腸道蠕動過於緩慢時,食物殘渣在腸道中滯留的時間就會相對延長,就會出現便祕的現象。便祕的人不僅排便時間會相對延長,並且糞便性質乾燥,出現排便時腸道刺激及腹部疼痛等不適症狀。
有些人在進行減肥或者飲食控制時,限制了進食量和種類。這種情況下,因為食物殘渣相對減少,也就會產生排便難以完成,甚至出現三天未排便的表現。
一些腸道疾病也會導致便祕。腸道腫瘤和其他腸道疾病會改變患者的排便習慣,部分人以便祕為主要表現,部分人在排便時會帶有黏液和膿血現象。
還有一些與藥物有關的便祕,主要是抗組胺藥、利尿劑等藥物的使用所導致的。這類藥物會導致腸道蠕動相對緩慢,反過來導致排便時間相對延長,可能會產生不適的便祕症狀。
除了合理的飲食以外,加強運動、保持精神愉悅等也是預防便祕的有效方法。對於長期便祕的患者,應該去醫院進行相應檢查和治療。