中草藥有助於降低高血壓,其中一些可以泡茶飲用。菊花是一種中草藥,具有清熱解毒的功效,適合肝陽上亢、肝火偏旺的高血壓病患者。桑葉是另一種中草藥,具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效,適用於肝火偏旺、肝、肺有熱的患者。枸杞適合肝腎陰虛的高血壓患者,具有養肝、滋腎、潤肺的功效。槐花具有涼血、止血、清肝瀉火的功效,適用於肝火偏旺、血熱妄行的高血壓病患者。
這些中草藥可配伍使用,並代替茶飲用。每日早晚各飲用一次,可輔助治療高血壓。然而,非處方藥物僅能緩解高血壓症狀,而並不能治癒高血壓。除了服用藥物,高血壓患者還應採取健康的生活方式,例如減輕體重、增加運動、保持健康的飲食習慣等。當患者身體狀況出現變化時,如頭痛、心悸或呼吸不暢等,應儘快尋求醫療幫助。