頭痛一般可分為兩類,一種是跳痛,又稱搏動性頭痛,這種頭痛常由於吹風、睡眠不足、生氣等因素導致。主要症狀是頭部搏動感、輕微疼痛,不伴隨噁心、嘔吐等症狀。另一種則是偏頭痛,常伴隨噁心、嘔吐、過敏等症狀。常見誘因包括飲食中的味精、巧克力、乳酪等及生活作息不規律等,此類頭痛通常需要透過對症處理緩解症狀,然而要注意避免禁忌藥物導致慢性每日性頭痛等不良後果的發生。
為了緩解頭痛症狀,平時需注意生活調養,例如保持規律睡眠、心態平和、飲食不辛辣及不吃味精、巧克力、乳酪等食物。若有頭痛症狀,應在調整飲食作息的基礎上進行對症處理,如服用一些止痛劑,但要注意是否有禁忌症,例如過敏、腎臟疾病等。
同時,中醫中藥治療偏頭痛也非常有效,療程通常不會太長。一般而言,中醫中藥治療的療效可達到96%左右,對於治療偏頭痛有很好的效果。因此,對於頭痛患者來說,平時更要注意生活調養和科學治療。