關節炎患者在攝入水果方面,需根據不同型別的關節炎來進行鍼對性調整。就痛風性關節炎而言,應儘量避免食用脂肪含量較高的熱帶水果,例如榴蓮,因食用榴蓮後體內脂肪過多會影響尿酸的排洩,進而導致尿酸升高,加重痛風症狀。此外,對於高嘌呤類食物也要避免攝入。
風溼性關節炎患者對水果並沒有太多限制,只是需要避免食用柑橘類水果,因為它們容易引起上火。至於骨性關節炎患者,對水果並沒有特別的禁忌,可以適當地食用各類水果。但過多地食用水果會導致體重快速增長,從而加重關節負擔,不利於關節炎的恢復。因此,患者應適量飲食。
另外,如果患者同時伴有其他系統疾病,也需要根據病情選擇適合的水果。總之,關節炎患者在飲食調節方面應遵循個體化、全面化的原則,不盲目跟從某種飲食推崇,而是要結合自身情況,制定合理的飲食計劃,達到減輕症狀、緩解疼痛的目的。