艾滋病的傳染性較低,主要途徑為性傳播、針刺傷、不規範醫療操作和母嬰傳播。艾滋病病毒在可見血液、性液和乳汁等體液中存在,但在日常生活中的非接觸性接觸,如握手、擁抱、分享食器、使用公共廁所等,並未被證實為艾滋病傳播的途徑。
艾滋病感染的性傳播風險取決於各種因素,如合作伴侶的感染狀況、是否使用保護措施等。未使用保護措施的性行為感染風險約為千分之一,而使用避孕措施的性行為感染風險則更低,約為萬分之一。需要提醒的是,避孕套並不能提供百分之百的保護作用,而正確使用避孕套能夠顯著地降低性傳播的風險。
另外,經血也被認為是艾滋病傳播的一種途徑,但與其他途徑相比風險較低。艾滋病病毒不能透過空氣、水或食物傳播,因此沒有必要對感染艾滋病的人產生歧視和恐懼。僅需瞭解傳播途徑和預防方法,日常接觸不會感染艾滋病。