天亮起床後血壓升高是一種常見的現象。由於人體內激素的分泌影響,大多數患者在早晨6-8點和下午5-7點存在兩個高峰期。
對於早晨起床後血壓升高的患者,建議清晨醒來後立即服用降壓藥,並在服藥後不要立即起床,而是平躺30分鐘到1小時後再起床活動。在起床後,不宜進行晨練。同時需要注意監測血壓,平時每天早晨和下午監測血壓,必要時進行24小時的動態血壓檢查,根據血壓與時間的變化規律,進一步調整降壓藥物的用量。
這樣的建議主要是為了防止起床後血壓突升引發意外事件。瞭解個體血壓的變化規律,採取合適的降壓措施,有助於控制血壓的穩定,並降低心血管疾病風險。此外,還需要遵循醫生的指導,合理使用降壓藥物,定期監測血壓,定期複診,以確保血壓得到良好的控制。