腰扭傷的快速恢復取決於其嚴重程度,可透過休息、藥物、理療以及區域性封閉等措施緩解。具體方法如下:
首先是休息:對於單純的腰肌扭傷,通常需要2-3周的休息來給予腰肌恢復的時間和空間,因此病人需要臥床休息。
其次是藥物治療:可以口服依託考昔、外用澤普思等非甾體類抗炎藥物,這些藥物能夠抑制區域性炎症介質,從而明顯改善病人的症狀。
此外,理療也是一種有效的治療方式:可以在就診醫院的理療科或康復科進行鍼灸、電磁療法、Dms治療等,這些方法能夠促進區域性血液迴圈,有助於腰肌快速康復。
最後是區域性封閉治療:如果病人腰疼明顯且症狀反覆發作,可以採用區域性封閉的方法來緩解症狀。
因此,腰扭傷的快速恢復主要依賴於患者自身的努力。無論是藥物治療還是理療,都只能起到輔助作用。