胎兒打嗝在孕婦懷孕晚期時常見,而胎兒打嗝的持續時間並沒有固定的範圍,因為這是每個胎兒的個體習慣,與胎兒的性格和睡眠習慣有關。
對於孕婦來說,只要關注胎動與以前的差異,無論是次數還是強度和頻率上的變化,只要和平時相比沒有明顯的不同,就屬於正常。孕婦不需要擔心胎動是否和別人一樣,因為胎動並沒有嚴格的標準,關鍵是和自己的平時情況進行對比。
需要注意的是,胎兒打嗝只是胎動的一種表現形式,並不能準確判斷胎動到底是由胎兒打嗝引起,還是由胎兒其他肢體運動所致。胎兒打嗝只是在孕媽圈中傳播廣泛的一種說法,並不是醫學上判斷胎兒是否正常的指標。
在懷孕28周後,孕婦可以透過計數胎動瞭解胎兒在子宮內的情況。常用的計數方法有2小時計數法和12小時計數法。2小時計數法選擇了胎兒胎動較為頻繁的時段,比如晚上或飯後,孕婦在休息時專注於計數胎動,在2小時內能感受到至少10次胎動則比較正常。在數胎動時,孕婦要專心,以免漏數。而12小時計數法是將早晨、中午和晚上各1小時的胎動次數相加,再乘以4,得到12小時內的胎動次數。一般來說,每天30-50次的胎動屬於正常範圍。