膝蓋左下側一按即疼可能是由於軟組織損傷、骨折、滑膜炎、半月板損傷等疾病所致。建議儘快到骨科醫院就診，待確診後按醫生建議進行相應的治療。
對於軟組織損傷，外傷後導致膝蓋區域性軟組織淤血水腫，會引起膝蓋左下側一按就疼。此時可以遵醫囑服用活血止痛膠囊、痺祺膠囊等藥物治療，注意休息，避免過早活動。
如果是骨折引起的，如左脛骨平臺骨折或左髕骨骨折，骨折部位可能出現明顯壓痛，即膝蓋左下側一按就疼。輕度骨折或未移位的骨折可以採用石膏外固定保守治療，固定時間通常為6-8周，定期複查影像學檢查以觀察骨折癒合情況，直到完全恢復再開始活動。如果骨折移位嚴重，保守治療無效時需要手術治療，例如左脛骨平臺骨折切開復位後內固定。
滑膜炎可能是由於感染、免疫或創傷等因素引起的無菌性炎症反應刺激，而導致區域性關節疼痛。此時需要休息，按醫生建議服用滑膜炎片、布洛芬緩釋膠囊等藥物進行對症止痛治療。
半月板損傷可能是由於長期負荷勞累或外傷引起的，半月板受到擠壓時，左膝關節會有明顯的壓痛，即膝蓋左下側一按就疼。半月板損傷可以選擇保守治療，例如遵醫囑外塗布洛芬凝膠，如果需要的話也可以選擇手術治療，如半月板成形術或半月板摘除術等。
骨關節炎是由於退行性疾病引起的，左膝關節骨質增生和軟骨損傷導致區域性關節疼痛，即膝蓋左下側一按就疼。此時可以遵醫囑服用鹽酸氨基葡萄糖膠囊來控制病情發展，或者服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛。