孕婦是可以加食能吃的,因為櫻桃含有豐富的鐵、鈣等微量元素,還含有更多的維生素A、維生素C、蛋白質、磷、胡蘿蔔素等營養物質。隨著孕期的增長,孕婦的血容量也會增加,因此需要攝入更多的營養物質。有時候,血容量的增加幅度會超過紅細胞的增加幅度,這會導致血液相對稀釋,血紅蛋白的含量下降,從而導致孕婦出現生理性貧血。而鐵是構成血紅蛋白的重要成分,鐵缺乏會引起缺鐵性貧血。而櫻桃富含鐵,可以促進血紅蛋白的合成,預防孕婦出現缺鐵性貧血。血紅蛋白還可以攜帶氧氣,滿足人體各器官的生長和生理需求。
如果孕婦的血紅蛋白下降,會導致胎兒腦部缺氧,影響胎兒的腦發育和生長。此外,還可能導致早產或孕婦貧血。因此,孕婦應該多攝入富含鐵、鈣等營養物質的食物,特別是適量食用櫻桃。不過,需要注意控制食用量。另外,櫻桃屬於溫性水果,如果孕婦患有潰瘍病、糖尿病等疾病,應該減少食用櫻桃的數量。