當手臂長時間握筆出汗嚴重時，需要對症治療並及時就醫明確病因。通常考慮到侷限性多汗症，可以選擇針對性治療以緩解症狀和促進康復。
一、對症治療：
1、區域性用藥：
可以在醫生指導下使用外用藥物，例如使用一定濃度的甲醛溶液擦拭，或者用明礬溶液、醋酸鋁溶液泡手，以抑制手部汗腺導管功能，從而減少出汗。但是要注意使用方法，避免造成不可逆性損傷。
2、肉毒毒素注射：
臨床上可以透過區域性注射肉毒毒素來幫助治療多汗症，緩解手臂長時間握筆出汗的情況。這種方法透過阻斷交感神經對汗腺的支配，減少汗腺分泌。然而，肉毒毒素的作用持續時間較短，約為0.5-1年，因此需要重複注射。根據個體的臨床表現，患者可以到專業醫院接受治療。
3、其他方法：
除了藥物治療，患者應該注意緩解心理壓力，保持放鬆心情，避免過度焦慮和緊張，以防加重手臂長時間握筆出汗。同時，養成良好的生活習慣也很重要，例如戒菸、戒酒等，以避免交感神經過度興奮而引起的症狀，也可以緩解相關現象。對於嚴重的手臂長時間握筆出汗情況，可考慮手術治療，但需要慎重考慮因手術可能會導致代償性多汗症。
二、對因治療：
部分患者手臂長時間握筆出汗是由全身疾病引起的，例如甲狀腺功能亢進症。此時，除了手臂出汗，全身也容易出汗，並伴隨心慌、食慾亢進、大便次數增多、心律失常、心房纖顫等症狀。治療時應遵循醫生的建議，針對甲狀腺功能亢進症進行治療，包括服用甲巰咪唑等藥物促進甲狀腺激素合成，或選用核素碘-131進行治療，或透過甲狀腺手術治療。當甲狀腺激素水平恢復正常時，手臂長時間握筆出汗的症狀也可以得到緩解。
綜上所述，針對手臂長時間握筆出汗情況有多種緩解方法，患者最好先到醫院進行檢查，明確病因後再進行鍼對性治療。同時，平時要注意手部衛生和清潔工作，以減少發生疾病的可能性。