蘋果有平和的性質,具有降火退熱和清咽潤喉的功效,同時有助於改善人體的消化功能,尤其是在發熱患者出現腹脹或便祕症狀時,適量食用蘋果可以有效緩解消化不良的症狀。當出現喉嚨疼痛和吞嚥困難時,也可以將蘋果榨成果汁飲用,但注意不要過量飲用,否則可能會增加腸胃負擔,引起不適。
另外,發熱患者在飲食方面應注意清淡,可以選擇易於消化且富含維生素的食物,一般以流質或半流質食物為主,如米粥、稀飯、麵條等,同時搭配一些新鮮的蔬菜和水果。等到病情恢復後期,可以適量食用瘦肉、魚類或豆腐等富含蛋白質的食物,以幫助身體早日恢復健康。
在日常生活中,對於發熱患者來說,補充水分非常重要,因為退燒後會出現大量汗液流失鹽分的情況,因此建議及時補充含有電解質的鹽水、糖水等,以避免脫水的發生。