血壓標準可以根據舒張壓和收縮壓來界定。正常的血壓範圍是舒張壓不超過90mmHg,收縮壓不超過140mmHg。高血壓一般分為三個等級:一級高血壓、二級高血壓和三級高血壓。
一級高血壓指的是舒張壓在90-95mmHg之間,收縮壓在140-160mmHg之間。二級高血壓的表現是舒張壓超過95mmHg,收縮壓超過160mmHg。而三級高血壓則是指收縮壓超過110mmHg,特別是超過180mmHg。
根據不同的合併症,高血壓患者可以分為高危、極高危、低危和中危等級。雖然這個分類相對較複雜,但對於普及科普知識而言,簡單瞭解正常血壓範圍也是很有必要的。
當前全球心血管領域的醫生們都傾向於將理想的血壓範圍設定為80/120mmHg,即舒張壓為80mmHg,收縮壓為120mmHg。這樣的血壓對健康更有利。