小腿痠困是一種常見的下肢不適症狀。在劇烈運動或長時間運動後,小腿內部的乳酸堆積將導致此類疼痛。通常情況下,無需特殊處理,只需注意運動方式並繼續活動或休息,症狀可以改善。對於疼痛明顯的患者,可進行區域性熱敷。
當久坐後,下肢的血液迴圈會變差,此時要適當活動下肢,避免長時間久坐。這種症狀可以逐漸改善。在晚上睡覺時,將下肢適當抬高或使用熱水泡腳,也有助於緩解症狀。
長期臥床或術後患者容易出現小腿痠脹,應注意雙側小腿面板顏色、面板溫度和兩側小腿是否對稱。同時,應行下肢血管超聲以排除下肢靜脈血栓的可能性。如果症狀輕微,則可以選擇溶栓治療。但如果症狀嚴重,就需要進行介入治療。
當患者患有嚴重的心臟疾病、腎臟疾病或營養不良時,容易出現雙下肢水腫。此外,患者還可能會有下肢的脹痛不適。因此,在排除水腫病因後,應給予相應的治療,以避免病情惡化。