脊柱痛的治療方法包括以下幾個方面:
1、區域性理療:使用紅光、紅外線、微波、中頻以及中藥封包治療、或者是中藥燻蒸治療。區域性理療可以透過活血化瘀、舒筋活絡,緩解疼痛。
2、藥物治療:非甾體類消炎鎮痛藥可以有效緩解疼痛,如安康信、樂松、西樂葆、塞來昔布等。
3、中成藥治療:使用強骨膠囊、龍血竭、脈絡舒通等強筋壯骨,改善迴圈,活血化瘀的中成藥。此外,還有減輕水腫的藥物,如邁之靈、威利坦等。
如果上述治療效果不佳,可以到醫院進行檢查,進一步明確原因後進行相應的治療。針對性治療可以提高治療效果,促進康復。除了治療,預防也很重要。要保持正確的體位,注意保暖,避免長時間的站立或久坐不動等不良姿勢,避免過度疲勞和劇烈運動。保持良好的作息習慣,適當運動可以幫助緩解疼痛。在生活中要樹立正確的飲食觀念,保持膳食均衡,避免過量攝入對脊柱不利的食物,如辛辣食物等。總之,除了積極治療,平時要注重預防和日常護理。