在髖臼骨折術後康複訓練中,四方合作是不可或缺的。這四個方麵包括主管醫生、責任護士、病房康復師和陪護督導。康複訓練應分為三個階段。
早期康複訓練階段,主要以肌肉鍛鍊為主。透過股四頭肌和小腿肌肉的收縮鍛鍊,在踝關節背伸和折屈等方面進行訓練。
到了中期階段,患者可進行更多的功能鍛鍊。屈膝和屈髖的動作可以加入到康複訓練中,或採用扶拐不負重的訓練方式。
晚期階段的康複訓練,則主要是以鍛鍊髖關節活動度為主。在這個階段,可以進行紅外線療法、中藥外敷、鍼灸和理療等相關治療。這些治療方式都可以起到促進髖關節活動度,提高身體功能能力的作用。
值得注意的是,康複訓練需要四方合作,嚴格遵守醫生和康復師制定的康複方案。患者的壓力緩解和營養攝入也應該得到充分的關注。這樣才能更好地幫助患者康復,從而儘快重返健康的生活。