腰椎間盤突出症是指由於腰椎之間的椎間盤突出或移位造成的腰腿痛、下肢無力等臨床表現。在病情輕微的情況下,一些患者可能會彎腰活動。但是,這種活動應被視為不良的習慣,並且需要告知患者減少這種彎腰的活動。反覆的屈曲和伸展動作會使腰部的肌肉長期處於緊張狀態,增加椎管內的壓力,使神經根水腫加重,加重疼痛、放射痛等症狀。
因此,對於患有腰椎間盤突出症的患者,應該儘可能的減少彎腰活動,避免承受腰部的壓力。同時,建議患者在硬板床上保持平臥,並採用理療、烤電、推拿、針刺、封閉等方法來進行治療。中藥薰洗也是一種非常有效的方法,可以放鬆腰部肌肉和肌群,從而減輕對硬膜囊和神經根的刺激,緩解症狀。
總之,對於腰椎間盤突出症患者,儘可能的減少腰部活動非常重要,配合床的平臥以及其他有效的治療方法,可以改善症狀、緩解疼痛、恢復正常的生活。