驅散哮喘咳嗽症狀的穴位方法如下:
1、天突穴位於嗓子喉骨下方,略向胸骨上方凹陷處。取溫熱的手掌輕輕按壓在這個位置,刺激天突血流。若症狀嚴重,可用指腹輕柔地按壓,但要確保加溫熱再行操作,避免用力捏壓。
2、檀中穴位於上丹田,即乳頭之間的身體中線上方。將手掌搓熱後平緩地按壓在這個位置,以緩解胸悶、氣促的感覺。
如感覺通氣不暢,可順著從天突到檀中的線條輕輕向下按壓,同樣要先將手掌搓熱,這樣的操作稍微有些用力也是可以的,因為下方是胸骨,不會對內臟造成損傷。相較於天突穴的凹陷處,胸骨上方可以稍微用點力按壓,對通暢氣機大有裨益。
同樣地,需要注意的是,只能在天突穴下方凹陷處輕壓,而不能用力按壓,而在胸骨上方可以稍微用力按壓。這種操作對於通暢氣機非常有益處。