扁桃體出現白色斑點，並伴有嗓子疼痛，可能是由於以下情況導致的：扁桃體角化症、咽後壁淋巴濾泡增生、化膿性扁桃體炎和扁桃體結石。根據具體情況，可選擇藥物治療或手術治療。
扁桃體角化症是指扁桃體淋巴組織異常角化，可能由真菌感染或區域性慢性炎症刺激引起。患者可能會出現白點、咽部乾燥、咳嗽和疼痛等不適症狀。治療可選擇低溫等離子消融術或扁桃體摘除術等方式。
咽後壁淋巴濾泡增生通常是由於炎症反覆刺激而引起，會導致咽部黏膜充血和咽後壁淋巴濾泡增生，伴有黃白色點狀滲出物，導致咽喉疼痛等症狀。患者可使用伐昔洛韋、更昔洛韋等藥物治療，同時需保持口腔衛生，飯後用溫水或淡鹽水漱口。
化膿性扁桃體炎是由細菌感染引起的顎扁桃體非特異性化膿性炎症。炎症刺激會導致咽部疼痛、吞嚥疼痛等症狀，扁桃體出現充血、腫大，並有白色膿性分泌物。患者可使用阿莫西林、頭孢克肟等抗生素藥物治療，同時可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解不適症狀。
扁桃體結石是指發生在扁桃體隱窩的無機鹽沉積物，可能由膿性分泌物、食物殘渣等物質形成。扁桃體結石呈白色，可導致扁桃體出現白色片狀現象，患者可能出現咽部異物感和咽痛等症狀。治療可在醫生指導下使用鹽水漱口清潔口腔，有利於清除口腔細菌，也可考慮扁桃體切除術將扁桃體和結石一起切除。
除了上述情況，咽白喉也可能導致出現上述現象。建議患者及時就診耳鼻喉科，進行血常規、咽喉鏡等檢查，以明確具體情況。建議在治療期間多喝水，多食用新鮮水果和蔬菜，如草莓、黃瓜、西蘭花等，有助於補充維生素，促進身體恢復。