引發肩周炎的原因可以歸納為以下幾點。首先是肩部軟組織的老化。肩周炎多見於50歲左右的人群,肩部軟組織會隨著年齡增長而逐漸衰變,從而使其對外界力量的抵抗能力下降。
其次,肩部的長期過度使用或不良姿勢也會引發肩周炎。長期過度使用肩關節會對周圍軟組織造成慢性損傷,從而導致區域性充血和滲出,形成慢性無菌性炎症。一些需要頻繁使用肩部力量的活動,如舉重、做木工活或打球,都會導致肌肉和肌腱韌帶的慢性勞損。
此外,長時間保持不良坐姿,如弓背、聳肩,或者持續數小時保持同一姿勢也會增加患肩周炎的風險。白領人員在操作電腦、寫字時肩部幾乎不動,這會導致肌肉和肌腱長時間處於緊張狀態,易導致肩周炎的發生。
還有一些間歇性肩部外傷也是肩周炎的原因,如急性挫傷、拉傷後未及時或不當治療,或恢復不完全,都可能導致慢性肩關節功能障礙。此外,肩部骨折術後,如果早期複合不完全,周圍組織粘連也可能引發肩周炎的症狀。