夏季高溫天氣,家長在照料孩子時需注意以下幾點:
1、儘量減少室內外溫差,避免頻繁進出房間。
2、早晚氣溫變化較大,要及時新增衣物。
3、避免使用電風扇直吹孩子,可以選擇使用空調,但溫度不宜過低,最好給孩子增添一件衣物享受空調的涼爽。如果沒有空調,只能透過將電風扇對著牆壁吹風,並利用迴風降溫的方式來降低室內溫度。
4、孩子睡覺時最好脫去衣物,用毛巾蓋住肚子,起床後最好穿一件薄薄的衣物,不宜起床後立即外出玩耍,以免孩子易生病。
5、對於身體素質不強的孩子,儘量避免食用冷飲和冰箱內的食物,如有需要,食用前先將物品放置半小時,以免出現發熱、腹瀉、腹痛、扁桃體炎等症狀。即便是素質較好的孩子,也不宜過量食用,日常飲食需均衡,避免暴飲暴食,以免引發急性胃腸炎。牛奶、飲料最好現配現飲,半小時後最好不再食用,以免細菌發酵導致疾病。
6、高溫天氣下最好不要帶孩子逛商場或進遊樂園,過多出汗後容易引發咳嗽。孩子進出冷熱不均的地方容易感冒,請家長注意避免這種情況的發生。