不同的糖尿病病情會導致舌頭出現不同的症狀。首先,早期的糖尿病患者舌表會呈現偏紅色,這是由於體記憶體在內熱所致。這時,可以攝入一些具有清熱解毒作用的食物,如蓮子、苦瓜等。
其次,血糖較高會導致糖尿病患者舌頭乾燥。血液內的滲透壓上升,導致舌體內的液體滲透回血管,引發舌頭乾燥。在這種情況下,患者最好多次測量血糖,並尋求醫生的指導,以調整治療方案。此外,多食用苦瓜、芹菜等蔬菜食物也有助於改善舌頭乾燥的症狀。
第三,舌苔厚表明血糖控制不理想。舌頭上覆蓋一層漿狀物質,稱為厚苔,可能是由於體內有痰溼所致。這時,最好控制飲食,減少主食的攝入,可以在兩餐之間新增一餐以蔬菜為主的加餐。
最後,如果糖尿病患者的舌頭呈現深紫色,要引起注意。這表明糖尿病已經發展到比較嚴重的程度,可能需要儘快就醫,以免耽誤治療計劃的實施。