卵巢功能減退常用AMH檢查來評估,該檢查是測量抗繆勒管激素的水平,用以評估卵巢功能。抗繆勒管激素水平低時,提示卵巢功能減退,可能是早發性卵巢功能不全,也可能是正常現象。無論是食物還是藥物,都無法提高抗繆勒管激素的水平,只能改善卵巢功能減退的症狀。
抗繆勒管激素主要由竇前卵泡和小竇卵泡產生,它是衡量卵巢儲備功能的重要指標。抗繆勒管激素水平低說明卵巢儲備功能低下,體內竇前卵泡和小竇卵泡數量不足。而這種卵巢的改變是不可逆的,任何食物或藥物都無法增加體內竇前卵泡或小竇卵泡的數量,因此抗繆勒管激素的水平不會升高。此外,卵巢功能減退還會導致體內雌激素的分泌減少,影響對鈣的吸收,甚至引發骨質疏鬆。
如果卵巢功能減退的症狀嚴重,可以根據醫生的建議規範使用雌激素片、醋酸環丙孕酮片等藥物,同時聯合使用阿法骨化醇軟膠囊、碳酸鈣D3片等藥物改善骨骼健康。此外,平時可以適量食用富含鈣的食物,如牛奶,以及維生素D含量較高的食物,如菠菜、魚肉和牛肉等富含高蛋白的食物,以補充身體所需的多種營養素,有助於緩解卵巢功能減退引起的症狀。