首先，需要明白在婚姻中性生活的重要性。雖然談論性生活可能會讓很多人感到尷尬，但在婚姻中，性生活確實非常關鍵，夫妻之間無法避免地會有性生活的存在。性生活可以作為新婚夫妻之間增添溫暖的一劑良藥，同時也可以作為老夫老妻調節夫妻關係的有效方法。在性方面，男女是平等的，夫妻雙方都有權利按照自己的意願享受性的美好。不應該把性看作是...
剖宮產可以在母嬰生命受到威脅時，在更短的時間內保障母嬰的安全。然而，與順產相比，剖宮產的過程更加複雜，護理也更加繁瑣。因此，剖宮產的媽媽們需要特別注意以下幾點：一、術前準備1、禁食禁水剖宮產前需要禁食禁水至少6個小時。①防止誤吸：剖宮產需要進行麻醉，而麻醉的最嚴重併發症是嘔吐和反流，這可能導致胃內容物誤吸入氣管，阻塞氣...
高血壓的特點是病情隱匿，進展緩慢，通常缺乏特定的症狀，往往需要透過體檢才能發現，日常生活中很容易被忽視。因此，如果發現自己的血壓經常高於140/90毫米汞柱，或者在24小時內血壓波動較大，就應該儘早就醫。高血壓是一種慢性病，在體內逐漸出現血壓升高的現象。雖然高血壓沒有明確的症狀，但它卻是引發嚴重併發症的危險因素之一，比...
許多病人認為堅果是高熱高脂食物，對心血管健康有害。然而，適量攝入堅果對於控制和預防心腦血管疾病非常有益。堅果富含歐米伽-3不飽和脂肪酸、植物甾醇和維生素E，這些物質可以降低膽固醇、預防動脈粥樣硬化和冠心病，但是攝入量要適中。根據美國心臟病學會的建議，每週應該攝入至少4次堅果，每次不超過50克。這個量既可以獲得益處，又不...
對於女性不同階段的多囊卵巢的治療方向是不同的。在年輕無生育要求的女性中，治療的目的是使月經週期規律，保護子宮內膜，減少雄激素的水平，預防痤瘡的發生。而對於希望懷孕的女性來說，治療的目標是改善排卵功能，促進正常的排卵，以增加懷孕的機會。對於已經生育過的女性，治療的目的是維持月經週期的規律性，保護子宮內膜，同時改善高血脂和...
多囊卵巢綜合徵（PCOS）的診斷標準在國際上一直存在爭議，但基本都包括卵巢多囊樣改變、排卵障礙、高雄激素血癥和（或）高雄激素表現幾個方面。目前在中國，共有三條主要的診斷標準。第一條是存在排卵障礙，例如月經稀發、閉經或月經不規則出血。第二條是有高雄激素血癥或高雄激素表現，如痤瘡、多毛等，並且排除了其他引起雄激素增高的疾病...
想要養護胃臟，預防幽門螺旋桿菌感染，可以採取以下五個方法：1. 規律用餐：長期不吃早餐不僅會增加結石發生的機率，還會因為胃酸分泌而傷害胃粘膜。長期如此，會破壞胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍等消化系統疾病，同時也會增加感染幽門螺旋桿菌的機率。2. 適度運動：飯後半小時多出去運動一下，有利於胃腸蠕動，促進消化。正如...
研究發現，在呼吸道感染中，主要是由病毒引起的，病毒感染是導致氣道過敏性炎症並引發哮喘發作的主要因素，特別是在兒童中更為常見。病毒感染不僅可以導致氣道感染性炎症，還可以促進氣道過敏性炎症的發生。儘管細菌感染在哮喘發作中不佔主導地位，但是一旦哮喘患者合併細菌感染，細菌也可以誘導氣道炎症，引發氣道平滑肌痙攣，使哮喘發作加劇，...
目前，長期規律吸入不同劑量的激素是控制各類哮喘的主要措施。然而，提到激素，很多患者就會擔心它的副作用，認為它與口服或靜脈用的激素一樣會引發肥胖、座瘡、女性男性化等明顯副作用。還有些患者對吸入激素缺乏基本的瞭解，甚至認為它只是治療哮喘發作時的藥物。還有一些人因為吸入激素不能迅速平喘而拒絕使用。自上世紀70年代英國開始應用...
可能引起支氣管哮喘發作的藥物主要可以分為以下幾類：一、解熱鎮痛藥類：包括阿司匹林、氨基比林、安乃近、保泰松、非那西汀、口引跺美辛（消炎痛）、布洛芬、雙氯芬酸、炎痛喜康等藥物，以及含有這些成分的感冒藥。其中，阿司匹林是最常見的誘發哮喘的藥物。二、心血管藥類：包括0受體阻斷劑類藥物，如普奈洛爾（心得安）和倍他樂克。因此，哮...
肺炎是一種急性的呼吸道感染疾病，其發生在肺泡內。其主要症狀包括髮熱、乏力，伴有咳嗽和咳痰，而診斷主要依據是透過胸片或CT檢查發現肺葉呈大面積實變和滲出。肺炎可以根據病原體的不同分為細菌性肺炎、病毒性肺炎和支原體肺炎。此外，還有一些非感染性原因引起的肺炎，如過敏性肺炎。肺炎的預後大多數情況下是良好的。其中最常見的細菌性肺...
魚尾紋主要出現在下眼瞼、上眼瞼和外眼角等部位，形成的原因是眼輪匝肌收縮和舒張過於頻繁和劇烈，常常由於頻繁眨眼和大笑所導致，同時也與面板老化和光化學（如日晒）等因素有關。為了預防魚尾紋的出現，可以採取以下措施：1、在進行表情時，要儘量避免過於劇烈的動作；2、女性在外出時可以選擇佩戴大號墨鏡，以遮擋直射眼部的陽光；3、如果...
面板顏色主要受到面板厚度、皮下血管含量和面板內色素的影響。因此，預防和消除黑眼圈有三種方法：一是增加面板厚度和水分含量，可使用補充玻尿酸的面板護理精華產品；二是提高區域性面板血管含量，這需要使用類似於生長因子的產品。值得注意的是，下眼瞼的面板非常薄，一些物理性的嫩膚方法，如鐳射、黃金微針、超聲刀等以及市面上大多數的嫩膚...
目前來看，脂溢性脫髮是最普遍的一種脫髮型別。在眾多脫髮患者中，約佔70%的人患有脂溢性脫髮，其中大約15%為女性，並且很多人都是患有慢性脫髮。然而，許多人存在一些誤區。第一個誤區是認為止油就能夠止脫髮。脂溢性脫髮最明顯的特徵是頭髮油多，許多人錯誤地認為是頭皮出油過多導致頭皮環境不良進而引發脫髮。事實上，多油只是脂溢性脫...
首先，在甲狀腺功能亢進未得到有效控制的情況下，女性患者仍然有可能懷孕。不管是對男性還是女性來說，甲亢都會對生育能力造成影響，導致精子或卵子的質量下降，從而顯著降低懷孕的機率。因此，在甲亢病情未得到控制之前，不建議患者懷孕。這是因為甲亢可能會導致死胎、流產或畸形等併發症，對患者本人的健康也帶來較大的危害，還可能引發子癇、...
這裡對於甲狀腺結節或乳腺結節的患者，可以選擇以下一些中藥進行調理：柴胡、當歸、茯苓、白芍、白朮、薄荷等。從中醫的角度來看，這種結節往往是由肝氣鬱結所引起的，只有透過順暢氣機才能帶來好轉。在飲食方面，結節患者還需要注意以下三點：1、減少攝入含鹼食物，例如紫菜、海帶、蝦皮、菠菜、芹菜等。高鹼性食物可能會促進甲狀腺激素的合成...
首先，銀屑病目前尚無法根治，任何聲稱能夠根治的宣傳都是欺騙人的行為。不僅會浪費財富，這也是導致銀屑病患者病情惡化甚至死亡的重要因素之一。其次，無法根治並不意味著無法治療，只要合理使用藥物，也能夠實現臨床治癒的效果。外觀上與正常人無異。國家的銀屑病診療指南推薦，大多數銀屑病患者可以使用外用藥物來治療皮損。這種藥物是一種含...
懷孕後出現甲減，首先需要確定甲減的程度。如果只是亞臨床甲減，即FT3和FT4正常，僅有TSH稍高於正常範圍，可以及時口服甲狀腺激素進行治療，以儘快恢復甲狀腺功能到正常水平。一般情況下，這對胎兒的影響並不大。因為胎兒的神經系統發育需要甲狀腺激素，而在妊娠早期，胎兒的甲狀腺尚未發育完全，所以完全依賴於母體提供所需的甲狀腺激...
小孩出現積食的情況可以透過以下幾種方式緩解。首先，當發現小孩有積食跡象時，不要再過度餵食，可以減少餐量，讓其少吃幾餐，這有助於改善積食情況。如果透過減少餐量無法緩解，可以考慮使用一些食療方法。我推薦兩種非常常見的中藥，分別是炒麥芽和炒雞內金。將這兩種中藥一起煮水，讓小孩喝，可以很好地消除積食問題。判斷小孩是否有積食，可...
早洩治療中常用的三種心理和生理相結合的方法!由於生理上的不自信，男性常常會出現自卑、早洩和對夫妻生活失去興趣的問題。解決這些問題是所有男性都希望達到的目標。一般來說，導致早洩的原因主要可以分為心理和生理兩個方面。因此，在治療早洩時，需要同時從心理和生理兩方面進行治療，才能達到最好的效果。下面是一些建議的治療方法：1、夫...