晚上眼睛腫脹的解決方法主要是減少晚間飲水量,並進行可能的原因尋找,以確定是否存在心臟或腎臟功能問題。正常人多喝水一般不會導致眼睛腫脹,因為腎臟具備良好的排液功能,超過需求的水分可以透過腎臟排出,不會導致眼睛腫脹。如果因為飲水過量導致眼睛腫脹,一般會建議在晚間儘量減少飲水量,將飲水時間安排在白天,這樣眼睛腫脹的情況可以逐漸消退。
針對可能存在的病因,可以進行相應的治療,主要針對心臟功能或腎臟功能不佳的患者。對於這些患者來說,過量飲水可能會引發問題,因此通常建議晚間儘量避免過多飲水。同時,還要檢查心臟功能和腎臟功能,如果確實存在問題,也需要在晚間減少飲水,並針對心臟和腎臟功能進行相應的治療,這樣晚上喝水導致眼睛腫脹的情況就可以得到改善。