做運動後出現心臟不適的原因可歸結如下:
1、生理性原因。對於體弱多病或肥胖人群來說,由於缺乏運動,往往在運動後會感到身體耐力下降,出現心臟不適現象屬於正常現象。這些患者應逐漸增加運動量,增強身體抵抗力,逐漸緩解症狀。
2、病理性原因。心力衰竭或冠心病患者的運動耐力明顯下降,有些患者輕微活動就會出現心臟不適。其中,心功能Ⅰ級患者在活動後沒有症狀,而心功能Ⅱ級患者在日常生活中沒有限制,心功能Ⅲ級患者則在日常生活中有明顯的限制,而心功能Ⅳ級患者則無法進行任何活動。
因此,對於運動後出現的心臟不適,需要根據具體情況進行分析。對於由於缺乏運動而引起的心臟不適屬於正常情況,不需要特殊處理。而對於由心臟疾病而引起的運動後心臟不適,應該及時就醫,尋求醫生的幫助。