心動過速的原因有很多種，需要根據具體情況進行對症治療。
首先，如果是因為生氣、爭吵或運動後引起心跳加速，不必過於緊張。只需在安靜狀態下休息半小時以上，消除刺激因素，心率就會逐漸恢復正常。如果心率仍無法控制，可以適量使用藥物，例如β受體阻滯劑，心率會逐漸降低。
其次，如果是其他常見原因引起的心動過速，如高血壓，首先要治療病因，將血壓降下來，心率也會逐漸減緩。現在很多年輕人由於工作壓力大，經常熬夜以及不良生活習慣，常常伴有高血壓。這種情況下，血壓高往往是交感神經過度興奮引起的，可以使用β受體阻滯劑來阻斷交感神經，甚至降低心率和血壓。
甲狀腺功能亢進也可能引起心率加快，因為這是一種高代謝疾病。及早使用一些抗甲亢藥物，如甲巰咪唑、心得安等，也能夠控制心率。
另外，心率偏快常見於心律失常，如陣發性室上性心動過速等。這種心律失常通常表現為突然加快至100-200次/分，但持續一段時間後立即停止。這是因為心臟傳導系統存在多餘的環路引起的迴圈，藥物治療效果不佳。此時，可進行心血管微創手術，即射頻消融術，將多餘環路消除，阻斷迴圈，就不會再出現突然加快的情況。
總之，對於心率偏快，需要根據具體原因進行對症處理，無需過於緊張。