青春期是指12-18歲這個年齡段，在我國被視為人體生長髮育的第二個高峰期。在這一時期，人體會經歷巨大的生理變化，身高和體重會迅速增長，各個臟器如心臟、肺臟和肝臟等功能也逐漸成熟，各項指標接近或達到成年人的標準。男孩的青春期一般開始於12-14歲。
男性性發育的表現首先體現在睪丸容積的增大。當睪丸容積超過3ml時，意味著青春期的開始，而達到6ml以上則可能出現遺精。之後，孩子的陰莖開始增長和變粗，出現陰毛，以及腋毛的生長、聲音變低和鬍鬚的出現等成年男性的體態特徵。整個過程通常需要五年以上的時間。當第二性徵出現時，身高和體重也會迅速增長。如果男孩在九歲之前就開始出現第二性徵，那可能需要考慮是性早熟的情況。性早熟孩子的性徵發育和正常青春期的發育順序是相似的。有些孩子的性發育會在一段時間後停頓一下，然後再次發育，而有些孩子的症狀消退後也可能再次出現。早熟的孩子身高可能比同齡的兒童高，但是由於骨骼過快增長，骨骺可能會過早閉合，所以成年後的身材可能相對較矮小。
青春期的男生應該適度進行運動，保持良好的體力。例如走路、游泳、爬樓梯、打網球等活動都是不錯的選擇。此外，也應該增強自信心，平時要堅持戒菸和限制酒精的攝入。另外，可以適量增加腰果、全麥麵包、雞蛋和豆腐的攝入量。