孩子服用益生菌能提高機體的免疫力。這類益生菌是人體腸道中存在的有益活性微生物，可以抑制腸道有害菌的增殖，並能分解、清除腸道內的有害物質，改善腸道環境，促進消化和吸收功能，促進正常腸道蠕動，以促進有害物質的及時排出，從而間接增強機體的免疫力。
當前很多家長和醫生都喜歡給孩子服用益生菌，好像益生菌可以治療各種疾病。
對於機體免疫力差的情況可以適量補充，對於腹瀉、拉肚子、便祕、過敏等問題也可以適量補充一些。
事實上，益生菌並沒有想象的那麼有效。當然，對於腹瀉、厭食、消化不良等情況可以適當補充一些，對某些孩子確實有一定的幫助。
關於腹瀉，一些研究認為益生菌可以縮短腹瀉的持續時間，但是服用益生菌以增強免疫力的作用可能沒有預期那麼好。畢竟腸道內有兩種菌，一種是有益菌，一種是有害菌。它們之間存在一種平衡，在孩子腸道正常無問題時，並不需要特別補充。
當然，在腹瀉期間或者因為使用抗生素導致腸道菌群紊亂、益生菌被殺掉的情況下，可以適量補充一些。但是不要長期補充，建議最多不超過兩個月，這並非強制規定。
因為益生菌本身在腸道記憶體在，但是擔心的是其中的輔料新增劑。至少停止一段時間，讓新增劑代謝掉後，如果有問題可以再次服用。