如果出現以下症狀，很有可能患上了帶狀皰疹。患者在發病之前，可能會有咳嗽、流涕等上呼吸道感染的症狀。這些不適感一般是身體抵抗力下降的表現。當體質較差時，水痘帶狀皰疹病毒會變得活躍，繁殖在皮下，形成水泡；侵蝕神經系統，引發疼痛。
中醫和西醫對於帶狀皰疹的理解有所不同。中醫理論認為，肝膽溼熱是導致帶狀皰疹發病的主要原因。溼熱常在肝經循行部位擴散，容易積聚在兩肋或腰側，導致炎症和水泡形成。溼熱不易消散，常導致經脈瘀阻，特別是年老體虛的患者可能會留下帶狀皰疹神經痛。
面對腰側長帶狀皰疹，可採取以下治療方法：
1. 一般治療：可用艾草泡水外部清洗患處，但清潔後務必擦乾水分，並儘量穿寬鬆柔軟的衣服，以減少對患處的摩擦和刺激，避免二次感染。
2. 藥物治療：常用的藥物包括布洛芬、阿昔洛韋、維生素B族等。患者也可以選擇清熱燥溼、理氣止痛的中藥治療，比較常用的方劑有龍膽瀉肝湯、除溼胃苓湯等。老年患者需要注重滋陰補氣和活血化瘀的治療，常在清利溼熱的基礎上加入黃芪、當歸等調補氣血的中藥。
3. 藥膳調理：馬齒莧是常用的草藥，外用可以止癢，內服可以燥溼。患者可以使用馬齒莧和薏米熬粥作為早餐食用，有助於促進水泡收斂，改善症狀。此外，還可以食用蓮子赤小豆茯苓羹，或者經常喝金銀花、紫草茶等。