不論是普通感冒還是流行性感冒,患者都會出現頭痛症狀。由於各種病原體侵入人體後,會刺激機體中性粒細胞、嗜酸性粒細胞和單核吞噬細胞,產生大量的炎性介質,進而影響顱內血管和神經,導致頭痛症狀。
普通感冒患者頭痛症狀較輕,主要以上呼吸道症狀為主,如鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、咽部不適和咳嗽等。其他全身症狀如發熱、乏力、畏寒、四肢痠痛和頭痛較輕。而流行性感冒患者症狀相對較重,主要表現為高熱、寒戰、頭痛、乏力、食慾減退和肌肉痠痛等全身中毒症狀,上呼吸道症狀相對較輕或不明顯。
感冒患者在飲食方面應選擇清淡的食物,多喝水,並增加蔬菜和水果的攝入。日常主食以蒸、煮為主,要選擇質地較為稀軟的食物,並避免過飽的飲食。不要食用過鹹或油膩的食物,尤其是油煎或油炸的食物,更不要食用生冷或不潔的食物。