人體肌肉和骨骼系統的疼痛,都有可能由不同的原因導致。因此,治療方法會因病因而異。常見的原因有以下幾種:
1.勞累或疲勞,這種情況一般無需特殊處理,透過適當休息即可逐漸改善症狀;
2.劇烈運動或不當的活動方式可能導致這種疼痛,一般也是透過適當休息和調整運動方式來緩解症狀。如果疼痛明顯,可以使用活血化瘀類藥物或區域性理療來緩解疼痛;
3.外傷也是一種常見原因,此時應進一步進行X線或CT檢查,以明確是否有骨折或關節移位等情況。如果沒有骨折和關節移位,僅為軟組織和筋膜損傷,那麼在適當休息、減少活動和口服活血化瘀、消腫止痛藥物的基礎上,可以使用區域性藥物治療,如噴傷科靈噴霧劑等。此外,區域性熱敷和紅外線治療也有助於緩解疼痛。
需要注意的是,一旦出現上述症狀,應引起足夠的重視,及時到醫院就診,以避免治療延誤,從而導致更嚴重的關節炎或骨筋膜損傷。