乘坐高鐵時容易暈車的情況,並不限於那些平時容易暈車的人。儘管高鐵相對平穩,並且玻璃做了減速處理,但仍然容易導致暈車症狀。
在臨床上,暈車的原因之一是患者出現了耳石失重現象。當車輛速度非常快時,人體處於失重狀態,從而導致耳石失重,刺激半規管,引發暈車症狀。
此外,較快的車速會導致患者出現前庭功能紊亂。這主要是由於患者在乘車過程中,視覺、本體覺和前庭覺之間發生了嚴重的資訊衝突。如果這種資訊衝突無法得到調節,患者就會出現暈車症狀。而且,如果車輛發生急剎車等情況,暈車症狀可能會越來越嚴重。
以下方法可以預防暈車發生:在乘車前儘量避免過飽或空腹,乘車時要避免使用手機,最好閉目養神,可以與他人交流,分散注意力。此外,適量飲用綠茶水或檸檬水也有助於預防暈車發生。