治療急性腰扭傷時，可以透過鍼灸來調理身體。鍼灸的選穴包括腎俞、環跳、承山、後溪、人中和腰痛等穴位。其中，除了人中穴之外，其他穴位都要取兩側，採用瀉法，每次留針15分鐘，期間運針4次。每天進行一次治療。
急性腰扭傷常常由於骶棘肌或棘間韌帶等軟組織損傷引起氣血瘀阻和經脈不通。因此，治療時首要目標是疏通經脈，調和氣血，平衡陰陽。根據急性腰扭傷患者疼痛的部位，需要在督脈、足太陽和足少陽經脈上進行治療。
首先，根據經脈的路徑選取穴位，選擇督脈的人中穴，足太陽經的腎俞穴和承山穴，手太陽經的後溪穴，以及足少陽經的環跳穴。然後，選取腰痛的專門穴位，結合區域性和遠端的穴位，可以獲得更好的療效。
此外，選擇穴位還需要考慮各個特定穴位的作用。例如，腎俞穴與腎脈貫通，選擇該穴位可調養腎氣，主治腰腿痛，灸治此穴可激發腎中的陽氣，驅除寒溼。承山穴位於膀胱經與脊椎相交的地方，遠端取穴可通調足太陽經的氣血。後溪穴是足太陽經的俞穴，針刺此穴可疏通太陽經的氣血，人中穴與督脈相通，可調理腰脊，治療急性腰扭傷。
腰痛穴是一種經驗穴位，在針刺術中被稱為腰痛點。對於由足太陽和足少陽經脈引起的腰痛患者，臨床療效顯著。臨床實踐表明，只要施術手法正確，治療效果是非常滿意的。