高壓96正常嗎

血壓在96mmHg處屬於正常範圍內,正常的血壓範圍為收縮壓(高壓)在90-140mmHg之間,舒張壓(低壓)在60-90mmHg之間。當同一天三次測量的血壓中,收縮壓超過140mmHg和/或舒張壓超過90mmHg時,被診斷為高血壓病。

在患有高血壓病時,首先應透過非藥物治療進行控制。例如,採用低鹽低脂飲食、適量運動、合理休息以及避免熬夜等措施。同時,每日鹽的攝入量應小於6克,並可攝入一些富含鉀的水果,如香蕉、獼猴桃、油桃、哈密瓜和西瓜等。如果非藥物治療一段時間後仍未降壓至正常範圍,需要在醫生的指導下選擇和進行降壓藥物治療。

當血壓低於90/60mmHg時,被診斷為低血壓,包括生理性低血壓和病理性低血壓。對於一些體型瘦弱的女性或年邁的老人,儘管血壓偏低,但沒有出現任何臨床症狀,這種情況被稱為生理性低血壓狀態。

然而,對於原本血壓偏高或正常的人突然血壓降至90/60mmHg以下,需要考慮病理性低血壓。如果伴隨四肢冰冷、意識改變、尿量減少等症狀,需要考慮到休克,包括感染性休克、失血性休克、低血容量性休克以及過敏性休克等原因。

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