正常青少年的血壓範圍為收縮壓在90到140毫米汞柱(mmHg),舒張壓在60到90mmHg。如果在不同日期測量的三次血壓中,收縮壓大於等於140mmHg和/或舒張壓大於等於90mmHg,就被診斷為高血壓。
對於高血壓患者,首先應嘗試進行非藥物治療,如低鹽低脂飲食、適當運動、合理休息、避免熬夜。同時,每天的食鹽攝入量應小於6克,並增加攝入高鉀水果,如香蕉、獼猴桃、油桃、哈密瓜和西瓜等。
此外,對於年輕患者出現的高血壓,還需要注意是否存在繼發性高血壓。如果是繼發性高血壓,在去除病因後,血壓有可能在不使用藥物的情況下恢復到正常水平。
低血壓是指血壓低於90/60mmHg,但有部分患者即使血壓偏低,也沒有出現任何臨床症狀,這種情況被稱為生理性低血壓狀態,不需要進行臨床干預,但需要進行長期隨訪。
如果正常或高血壓患者的血壓突然降至90/60mmHg以下,並伴有意識喪失、四肢冰冷和尿量減少等症狀,需要考慮到可能發生的休克,即病理性低血壓。這時應及時找出病因,並針對病因進行治療。