兒童鼻出血是一種常見的現象，尤其是在夏季炎熱的時候，小孩子的鼻出血現象更為普遍，有些孩子甚至經常在夜間流鼻血，這令很多家長感到擔憂。
造成兒童鼻出血的原因有很多，一般來說，兩歲之前的小孩很少出現鼻出血現象，因為在這個年齡段，小孩的鼻腔毛細血管網發育不健全。小孩鼻出血的部位多出現在雙側鼻中隔前部的毛細血管網區，也稱為黎氏區。這種血管網位於鼻中隔的粘膜層，很淺。
對於小孩子流鼻血，主要採用物理方法來止血，可以用雙手壓住鼻孔，並施加壓力來達到止血的目的。需要注意的是，不要讓孩子仰頭，一定要低頭，因為如果仰頭不正確，血液容易透過鼻腔流入口腔，導致窒息。
大多數情況下，孩子可以透過壓迫止血的方法止住鼻血。如果這種方法無效，就需要到耳鼻喉科就診，接受區域性用藥來止血。如果孩子反覆出現鼻出血，就需要積極尋找病因，瞭解是否存在系統性疾病，比如血小板減少、凝血功能障礙或血液系統疾病等，以確定鼻出血的原因。此外，鼻部區域性問題也可能是原因，例如鼻炎或鼻部血管異常。因此，如果出現這種情況，應積極就醫，正確掌握止血方法。
在預防方面，需要注意飲食。在鼻出血期間，應避免食用熱食或熱飲料，而應選擇一些溫涼的食物，富含蛋白質、維生素和鐵劑，例如蜂蜜水、米汁、牛奶和果汁，或者吃些半流質食物，如粥和麵條。應避免辛辣刺激和硬的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。
此外，要保持室內溼度，特別是在空氣乾燥的季節，因為這會增加孩子出現鼻出血的可能性。可以在家裡使用加溼器，並讓孩子多補充水分。
最後，要教育孩子不要挖鼻孔。反覆挖鼻子會損傷鼻黏膜，家長需要培養孩子不挖鼻孔的良好習慣。