戰痘除了常見的外用藥膏，還可以透過補充維生素來幫助治療。例如維生素A、維生素B2、維生素B6和維生素C等，這些維生素參與了毛囊角化形成過程，有助於治療面部痘痘。
維生素A可以維持和促進上皮正常功能和結構的完整，同時抑制角化。適量的維生素A治療劑量還可以增強細胞免疫力，可以根據醫生的建議進行補充。天然的維生素A主要來自魚肝油、蛋黃、奶油和魚類。此外，胡蘿蔔素在體內也可以轉換為維生素A，所以可以多攝入富含胡蘿蔔素的食物，例如西紅柿、胡蘿蔔和南瓜等。
需要注意的是，過量攝入維生素A會導致全身中毒症狀，如頭痛、噁心、口脣黏膜乾燥、夜視力降低，甚至會引起不可逆轉的肝損害。因此，補充維生素A一定要適量，最好透過食物攝入為宜。
維生素B2和維生素B6可以抑制皮脂分泌，常用於治療伴有油性面板的痘痘患者。維生素B2廣泛存在於動植物食品中，主要來源於綠色植物、酵母、牛奶和蛋黃等，服用後幾乎沒有毒性反應。維生素B6在食物中的來源非常廣泛，包括肉類、天然植物食物，如雞肉、魚肉、雞蛋、穀物、豆類和大米等。可以透過以上食物攝入，必要時可以服用維生素B族複合物。
維生素C是一種水溶性的抗氧化劑，可以清除體內水分中的有害自由基，增強面板巨噬細胞的吞噬力，提高面板免疫力，從而減少痘痘的發生。維生素C在新鮮水果、蔬菜和豆類中含量較高，特別是在西紅柿、柑橘、草莓和葡萄中含量較多。需要注意的是，維生素C容易受熱、光和氧的影響而被破壞，所以為了儘可能減少食物中維生素C的損失，最好選擇新鮮的水果和蔬菜，並且在烹飪蔬菜和水果時，儘量選擇短時間清蒸的方式以保持維生素C的最佳含量。
對於易長痘痘的人來說，除了補充維生素外，還要注意減少糖的攝入，避免熬夜和合理鍛鍊等，養成良好的生活習慣，才能擁有健康美麗的肌膚。