早晨口苦的原因可能是膽汁反流,因為膽汁有苦味,通常稱為苦膽。膽汁是肝臟分泌的,經過左、右肝管進入膽囊並儲存。在食物到達胃後,然後進入十二指腸,膽汁從膽囊排出,經過膽總管進入十二指腸,起到消化食物的作用。通常情況下,膽汁會隨著食物一起透過十二指腸到達空迴腸,但在某些情況下,膽汁可能會反流到胃,再進入食管,最後進入口腔,從而導致口苦的症狀。這與一些膽道疾病、膽囊切除術後和胃腸蠕動功能減弱等因素有關。
此外,如果胃的幽門和賁門功能減弱,失去原有的阻止食物和膽汁反流的功能,也容易出現口苦的症狀。首先,需要治療這些疾病。其次,應調整飲食習慣,減少高脂肪食物的攝入,儘量選擇易於消化的食物,採取少量多餐的方式進食,避免平躺,考慮散步1-2小時以減少膽汁反流。對於那些以早晨起床口苦為主要症狀的患者,如果有吃夜宵的習慣,一定要戒掉。因為在睡前進食會導致睡眠時膽汁反流,進而在早晨出現口苦。如果症狀仍然嚴重,可能需要服用藥物來減輕膽汁反流引起的口苦症狀。