睡眠障礙被國際上分為八類。
首先是失眠,包括心理、生理性的失眠以及特發性失眠。其次是呼吸相關的睡眠障礙,包括中樞型和阻塞型的睡眠呼吸暫停綜合徵。第三類是非呼吸相關的睡眠障礙,導致白天過度的睡眠,比如發作性睡病和其他過度的睡眠。第四類是晝夜節律失調造成的睡眠障礙,包括自發性和行為問題引起的晝夜節律失眠性睡眠障礙。第五類是異態的睡眠覺醒障礙,如快速眼動睡眠相關的異態睡眠。第六類是與運動相關的睡眠障礙。第七類是獨立症狀或者正常變異,尚未定義的專案,介於正常和異常睡眠之間的睡眠相關綜合徵。比如長睡眠者、短睡眠者都屬於這一類。最後,第八類是其他睡眠障礙,包括生理性和器質性的睡眠障礙等等。
總之,國際上將睡眠障礙分為八類,分別是失眠、呼吸相關的、非呼吸相關的、晝夜節律失調造成的、異態睡眠的覺醒障礙、運動相關的、獨立症狀正常變異但尚未定義的專案以及其他睡眠障礙。